Pingsan (sinkop) adalah kehilangan kesadaran secara tiba-tiba, biasanya
hanya beberapa detik atau menit, karena otak Anda tidak mendapatkan cukup
oksigen.
Otak memiliki beberapa bagian, termasuk dua belahan otak, otak kecil,
dan batang otak. Otak membutuhkan aliran darah untuk menyediakan oksigen dan
glukosa ke sel-selnya.
Agar tubuh tetap sadar, sebuah area yang dikenal sebagai sistem
pengaktif retikuler yang terletak di batang otak harus hidup, dan setidaknya
satu belahan otak harus berfungsi.
Pingsan terjadi bila sistem pengaktif retikuler atau kedua belahan otak
kekurangan darah, oksigen, atau glukosa.
1. Reaksi saraf vagus
Pingsan kebanyakan dipicu oleh saraf vagus yang menghubungkan sistem
pencernaan ke otak dan berperan mengelola aliran darah ke otak dan usus.
Overstimulasi saraf vagus memperlambat denyut jantung dan menurunkan tekanan
darah sehingga mengurangi asupan darah ke otak yang menyebabkan pingsan.
Stres berat, ketakutan, kecemasan, panik, dan rasa sakit yang kuat dapat
merangsang saraf vagus.
2. Perubahan tekanan darah
Perubahan tekanan darah dapat menyebabkan Anda pingsan. Kadang-kadang,
jantung dan pembuluh darah tidak bereaksi cukup cepat ketika kebutuhan oksigen
tubuh Anda berubah. Hal ini sangat umum pada orang tua dan pada orang yang
memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes. Pingsan dapat terjadi
bila Anda berdiri terlalu lama atau bekerja lebih keras dari kemampuan.
3. Anemia
Anemia (kekurangan jumlah sel darah merah) dapat menyebabkan pingsan
karena tidak cukup sel darah merah untuk memasok oksigen ke otak. Anemia dapat
disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi, penyakit atau perdarahan (misalnya,
menstruasi berlebihan).
4. Dehidrasi
Kekurangan cairan dalam tubuh (dehidrasi) juga dapat menyebabkan
pingsan. Dehidrasi dapat disebabkan oleh muntah, diare, demam, berkeringat,
luka bakar atau kurang minum. Beberapa penyakit seperti diabetes juga dapat
menyebabkan dehidrasi karena terlalu sering buang air kecil. Muntah dan diare,
khususnya, juga merangsang saraf vagus sehingga berefek ganda.
5. Syok
Syok adalah kondisi yang ditandai oleh tekanan darah rendah yang
kemudian dapat menyebabkan kehilangan kesadaran. Syok adalah keadaan darurat
berbahaya yang biasanya berasal dari perdarahan, tetapi juga bisa berasal dari
alergi parah (anafilaksis) atau infeksi parah. Korban syok biasanya terlihat
bingung, sebelum kehilangan kesadaran saat kondisinya semakin buruk.
6. Obat
Obat-obatan yang dimaksudkan untuk mengendalikan tindakan tekanan darah
tinggi dapat terlalu banyak menurunkan tekanan darah sehingga menyebabkan
pingsan. Alkohol, kokain dan ganja juga dapat menyebabkan pingsan. Berbicaralah
dengan dokter jika Anda berpikir pingsan Anda mungkin berhubungan dengan obat
yang Anda pakai.
7. Hipoglikemi
Kekurangan gula darah (hipoglikemi) dapat membuat Anda pingsan.
Hipoglikemi tidak hanya disebabkan oleh diabetes, tetapi juga karena Anda tidak
makan untuk waktu yang lama.
Tips : Apa yang harus dilakukan bila Anda merasa akan pingsan?
Sebelum pingsan, Anda biasanya merasa pening, pusing, ruangan seperti
berputar, mual dan berkeringat dingin. Anda juga mungkin mengalami penglihatan
kabur atau pendengaran berdesing.
Jika Anda merasa seperti akan pingsan, berbaringlah. Jika Anda tidak
dapat berbaring, duduk dan berjongkoklah dengan meletakkan kepala Anda di
antara lutut Anda.
Hal ini membantu mengalirkan darah ke otak Anda. Tunggulah sampai Anda
merasa lebih baik sebelum mencoba berdiri. Ketika Anda berdiri, lakukanlah
perlahan-lahan.
0 komentar:
Posting Komentar